Laura Casas, interiorista: "Mi abuela decía que era terrible poner plantas en el dormitorio, hasta que opté por estas 4 especies que me ayudan a descansar"

Las plantas tiene un gran protagonismo en las casas. Aparte de decorar los espacios con una esencia muy natural, tienen la capacidad de aportar frescura y purificar el aire. A lo largo de la historia, muchas personas han sido reticentes a incluirlas en los dormitorios, ya que por la noche pueden perjudicar el ambiente y repercutir en el descanso.

De hecho, este pensamiento sigue muy vigente en nuestra sociedad. Laura Casas, interiorista, explica cómo un miembro de su familia le inculcó el evitar incluir plantas en el dormitorio. "Mi abuela decía que era terrible", dice la experta. En cambio, desvela que conoce 4 especies de interior, perfectas para poner en las habitaciones y que contribuyen a que nuestro descanso sea más placentero. Una de ellas es el ficus.

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4 plantas de interior que puedes poner en el dormitorio, según Laura Casas

Laura Casas es una diseñadora de interiores que destaca por tener proyectos muy innovadores. En su página web, hemos podido descubrir que su sello personal es apostar por la modernidad, y lo hace a través de la madera, el blanco y los espacios abiertos. Además, observamos cómo es una gran partidaria de poner plantas en todos los ambientes, incluso en aquellos en los que tradicionalmente no se ha hecho, como los dormitorios. La experta también es creadora de contenido para redes sociales, donde comparte a diario las mejores recomendaciones para decorar una casa con estilo.

1. Palma de bambú

Según Laura Casas, una de las plantas que puedes poner en el dormitorio es la palma de bambú. "Aparte de decorar divino, tienes estas ventajas: no es tóxica para mascotas y purifica el aire, sobre todo, por las noches", comenta la interiorista. Puede medir hasta 3 metros de altura, sus hojas son frondosas y tiene un tronco muy robusto. La puedes poner en un rincón entre la mesita de noche y la pared, para que cada vez que te levantes te llene de vitalidad.

Es una planta que no necesita mucha luz solar, por lo que se adapta a cualquier ambiente. Por otro lado, ten en cuenta que viene de climas cálidos, así que procura que no esté expuesta a un ambiente frío. En cuanto a su riego, una vez por semana es suficiente.

2. Aspidistra

"Es pet friendly, ayuda con la polución del aire y contribuye a un mejor descanso", dice Laura Casas. La aspidistra es una planta de interior de altura media, que se encuentra en numerosos hogares porque se amolda fácilmente a los espacios. Sus hojas son largas, con un verde muy intenso y sirven para decorar las cómodas o las mesas auxiliares.

Esta planta debe tener luz indirecta y su ambiente ideal es aquel que tiene temperaturas moderadas, que no superan los 25ºC. Necesita pasar por agua una vez a la semana.

3. Planta teléfono

La planta teléfono, también conocida como Epipremnum aureum o poto, es perfecta para poner en un dormitorio. Es discreta, crece rápido y tiene mucha resistencia. Al tener unas hojas muy alargadas, te permitirá jugar con la decoración de tu cuarto. Puedes aprovechar para colgar una maceta del techo y poner esta especie en su interior. Las ramas se dejarán caer y el ambiente lucirá mucho más original.

Este ejemplar necesita mucha luz natural. Procura que esté cerca de una ventana para que no la tengas que ir cambiando con frecuencia. En las épocas más calurosas, riégala un par de veces por semana, como mínimo. Se habitúa muy bien a las temperaturas moderadas.

4. Ficus lyrata

El ficus es una de las plantas de interior más populares. Tanto su altura como sus hojas hacen que cualquier ambiente se llene de frescura. "Una de sus grandes especialidades es la retención del polvo del ambiente", dice la interiorista. En un dormitorio, puedes poner esta especie cerca de la entrada, para que el toque de naturalidad esté presente nada más acceder al cuarto.

Procura que no reciba luz directa, ya que puede perjudicar a sus hojas. Riégala una vez por semana e inclúyela en ambientes con climas moderados.

Otras 3 plantas que puedes poner en tu dormitorio

Aparte de las 4 plantas que recomienda Laura Casas, existen otros 3 ejemplares que también se adecúan a la perfección al dormitorio:

Orquídea: es una de las plantas con flor que mejor purifica el aire. Queda bien para decorar una mesita de noche o un baño en suite.
Brezo: esta especie tiene un aroma muy especial, que llena de frescura tanto el dormitorio como cualquier otro ambiente. Tiene unas hojas muy coloridas, ideales para dar vitalidad a un cuarto pintado enteramente de blanco.
Gardenia: sus flores blancas hace que el dormitorio se llene de pureza. Son frondosas y tienen una altura pequeña. La podrás utilizar para decorar la superficie de un tocador o una cómoda.