Para los que aún no estáis al corriente de qué es el Feng Shui y cuáles son sus beneficios para nuestra salud, este artículo es para vosotros. Además de aprender más sobre la teoría de esta filosofía milenaria, podréis mejorar el orden y el ambiente tranquilo de vuestros hogares. No son necesarios muchos cambios ni inversiones, y hoy en Interiores te proponemos 5 sencillos pasos para empezar a aplicar el Feng Shui en tu casa.
¿Qué es el Feng Shui?
El Feng Shui es una filosofía china que busca el equilibrio de la energía de las personas a través de la decoración, distribución y orientación de cada estancia de nuestra casa. Estas técnicas tienen más de 3.500 años de historia, pero el mundo occidental hace relativamente pocos años que las usamos en nuestros hogares.
Más allá de los consejos de orden tipo Marie Kondo, el Feng Shui se usa para acumular energía positiva y, así, favorecer a nuestra salud, relaciones, estado de animo y en general al bienestar de la casa.
De acuerdo con este sistema filosófico, la armonía del hogar, incluso los objetos que se usan para decorar, la dirección en que están situados, sus colores, materiales…, tienen poder sobre nosotros y todos los convivientes de una casa. Al Feng Shui se le conoce también como la “medicina del hábitat” porque mejora la calidad de la energía del espacio y esto repercute directamente en una mejora de la energía y vitalidad de las personas que lo habitan, nos cuenta Astrid Izquierdo, experta en esta filosofía.
¿Cómo funciona el Feng Shui?
Para entender el Feng Shui es imprescindible saber que esta energía invisible se conoce como ‘chi’ y es la base de todo este saber oriental. En esta filosofía se representa al 'chi' como líneas (o más bien canales) que atraviesan los espacios y a las personas, por lo que, si aprendemos a controlar el tipo de energía que circula por ellos, conseguiremos acceder a la armonía y el bienestar.
Atención, un apartamento austero, minimalista y zen no tiene por qué ser más Feng Shui que una casa abarrotada de cosas, ya que lo más importante en esta filosofía es que sepas jugar con el ‘chi’ y que permanezcas fiel a tu propio universo y a las corrientes energéticas que se ajustan a ti misma, sin que tengas que perder un ápice de tu estilo. Por eso, para conseguir un hogar más ‘fengshuiista’ tan sólo es necesario que aprendas a distribuir tus elementos de forma adecuada y que incorpores algunos objetos en lugares clave, como espejos o plantas.
Por otro lado, el concepto dual del Ying y el Yang también toma una dimensión especial dentro del Feng Shui. Así es, la filosofía taoísta (de donde procede el Feng Shui) divide el universo en polos opuestos, pero a la vez complementarios. Así, para que la energía siga fluyendo en el mundo, es importante que se complementen a la perfección la luz y la oscuridad, el bien y el mal, el orden y el caos, lo femenino y lo masculino, etc.
¿Qué beneficios tiene el Feng Shui para nuestra salud?
- Nos ayuda a conciliar el sueño y logra mejores niveles de descanso.
- Disminuye la ansiedad y depresión.
- Reduce los niveles de estrés.
- Nuestro estado de animo mejora, resolvemos mejor los conflictos y contribuye a relaciones humanas más sanas.
- Mejora nuestra atención y capacidad de concentración.
- Mejora la productividad.
- Contribuye a relaciones humanas más sanas.
